Suelo consumir helados, leche de las grasas saturadas las Grasas se encuentra en muchos alimentos fritos rápidos se presentan cuando los fabricantes de alimentos convierten aceites líquidos en grasas sólidas Consumo carnes magra para cuidar mi salud Laura
Yo consumo de las grasas saturadas leche, manteca y crema de leche en derivadas tortas, la cantidad necesaria para obtener energía para mi cuerpo , consumo carne magra ,también arvejas, y nueces. no consumo grasas trans porque no me gustan los productos pre cocinados y no son saludables. Cintia
Yo soy de conumir Yogur y Leche y manteca
ResponderEliminarPara el almuerzo Carne cada tanto hamburguesas
Mucho gusto ana paula
Suelo consumir helados, leche de las grasas saturadas las Grasas se encuentra en muchos alimentos fritos rápidos se presentan cuando los fabricantes de alimentos convierten aceites líquidos en grasas sólidas
ResponderEliminarConsumo carnes magra para cuidar mi salud Laura
Consumimos mucho la leche carne hígado ensebollado mani nueces alimentos procesados pocas veces
ResponderEliminarYo consumo de las grasas saturadas leche, manteca y crema de leche en derivadas tortas, la cantidad necesaria para obtener energía para mi cuerpo , consumo carne magra ,también arvejas, y nueces. no consumo grasas trans porque no me gustan los productos pre cocinados y no son saludables. Cintia
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